瑜伽輪近年成為十分熱門的瑜伽輔助工具，素有"後彎神器"的稱號。除了用以輔助後彎式子，以瑜伽輪配合伸展式子亦十分常見，例如大腿後肌和腰背部等比較容易出現疲勞甚至是痠痛的部位。而且瑜伽輪亦是一個會移動的輔助工具，因此在練習某些式子時，更會比一般地面的伸展課堂更為有挑戰性。